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おかず材料 11品·3 ステップ
具だくさん冷奴 with 黒酢ソース
材料
2人前
作り方
赤唐辛子、白ねぎ、しょうがをみじん切りにする。
黒酢にラー油、ごま油を入れて混ぜておく。
豆腐の上に削り節、みじん切りにしたワカメときゅうり、すりごまと重ねていき、最後に2をよく混ぜてかける。
メモ
- 唐辛子がぴりりと利いておいしい、脂肪燃焼メニュー
- 改善効果: 肥満
- レタスの千切りやトマトのみじん切り、玉ねぎスライスなどを乗せるのもおすすめです。
- 辛いのが苦手な方はラー油と赤唐辛子の量を減らしてください。