セロリと豚肉の炒め物
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肉のおかず材料 10·5 ステップ

セロリと豚肉の炒め物

材料

2人前

A

作り方

  1. セロリは筋を取って1cm程度の斜め薄切りにする。

  2. 豚肉は食べやすい大きさに切る。

  3. フライパンにごま油と薄切りにしたしょうがを入れて中火にかけ、香りがしてきたら豚肉を入れて炒める。

  4. 肉に火が通ったところでセロリと酒を加え、軽く炒める。

  5. あらかじめ合わせておいたAをよく混ぜてから入れ、全体になじむまで炒める。

メモ

  • 特有の香りが食欲をそそります
  • 改善効果: ストレス
  • 合わせ調味料は入れる直前によく混ぜてください。セロリは生で食べられる野菜なので、炒めすぎに注意。お肉の部位はお好みで。